2014

2014.05.29 thu

ライフワークとして

減塩サミットを終えて引き続きランチタイムに減塩食事会をしています。

私自身減塩祭りに終わらせるのではなく生活習慣として身につけるにはと考えたとき、これこそライフワークとして続けることが一番と皆さんに決意表明をしました。

毎月減塩食事会は続行といたします。

食事には気をつけてるつもりですがなんせ紺屋の白袴、なかなか自分の健康管理はあとまわしに

なってしまいがち。でも今日という今日は大切な人のためになら続けられるし、同じ思いでここに集ってくださった皆さんのために少しでも役に立つならという思いから決意表明となりました。

まず日程などさしあたって必要なことをお知らせいたします。

誠に申し訳ございませんが料金設定を変更させていただきますのでご理解いただきますようよろしくお願いいたします。

6月25・26・28日

水・木・土曜日です

レッスン料   5000円レシピ付き

お申し込みはメールか電話でお願いしますね。

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POSTING: 黒田 千晴 TIME: 19:53
Category:

2014.05.27 tue

託す

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奇しくも同じ日に娘を柏原家に、ポットラックをずいこさんに託すことになりました。

どちらも大変おめでたいこと、ありがたいこと、感動の一日でした。

ポットラックは私が14年前に突然開いたお店です。自宅を改装してごはん屋さんを始めた懐かしいいとおしいところです。

ご縁あってずいこさんに使ってもらえるなんて本当にびっくりですがうれしい限り、よろしくお願いいたします。

ポットラックで賑わっていた頃どころじゃないくらいたくさんのお客様がいらっしゃることでしょう。

ご存じない方、是非是非いってみてくださいね。すてきなギャラリーとアトリエにびっくりされるはずです。

この場をお借りして、ずいこさんご夫妻には心よりお礼を申し上げます。あんなにきれいにしていただいて、家がほんとに喜んでいます。末永くよろしくお願いいたします。

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POSTING: 黒田 千晴 TIME: 18:23
Category:

2014.05.27 tue

減塩サミットを終えて

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先週の土曜日は大変いいお天気でおかげさまで大盛会の減塩サミットとなりました。

暑い中ご来場いただきました皆様、本当にありがとうございました。終わって片付けながら新聞各社の取材をうけて急いで出ましたが皆さん各ブースに行かれたようで、ご挨拶もできずごめんなさい。

本日フレスタでも引き続き減塩のお話とレシピをご紹介いたしました。これはもう減塩祭りで終わらせるのではなく私自身のライフワークとして取り組んでいく決意をいたしました。

血圧の高い人、冷え性の人、術後の人、鬱の人、更年期の人、すべて生活習慣を変えるところからスタートです。一緒にがんばりましょう。まず冷蔵庫に自分にだけわかるようにメッセージを貼ってください。家族にはわからないように始めましょうね。まずはここからですよ。

減塩食事会はぼつぼつご参加ご希望いただいてます。28・29・日はまだご参加いただけますのでご連絡ください。一年後、今より若い、今よりすてきな自分に家族に会うために私といっしょに減塩生活始めましょう。

POSTING: 黒田 千晴 TIME: 08:58
Category: Cooking Class