2014年6月

2014.06.27 fri

~旅と読書~

一昨年は、

たくさんの旅をしました。

今振り返ると、

人生の中のちょっとした

「お休み」だったのかも。

でも、たくさんの、

自分の中の感情に

出逢いました。

朝日、夕日、登下校の学生たち、

曲がった道、雑草たち。

海、川、山桜。

車窓で次々と繰り広げられる

舞台に、

いつか読んだ小説や詩、

映画のフレーズが、

次々と思い出されて。

だから、

『読書も実体験も』

両方大切なのだなぁと

何度も何度も、

思ったものでした。

読書したい!DSC_0138

 

POSTING: 鈴木郁子 TIME: 22:51
Category: 195 Modele

2014.06.26 thu

~195のこと~

SO☆SPOONには、

食の教え、

メイクアップの教えと

女性には欠かせない

日常の教えが詰まっています。

身体にもともとある

女性の綺麗を

ひきだすような。

195教室は、

ファッションという力で、

生きる姿勢に覚悟を決めて

それぞれのオリジナルな

生き方のサポートをしたいと

思っています。

明日の衣服を変えると

人生が変わる!1616477_441271426002146_802412866_n[1]

POSTING: 鈴木郁子 TIME: 22:24
Category: 195 Modele

2014.06.26 thu

来月の減塩料理教室のご案内

生まれてこれまで、そしてこれからも私たちの体は細胞分裂を繰り返しながら生きていくのです。 60兆個の細胞が生まれ変わる中には傷がついたり壊れたりするやつもいます。それが癌になったりするのです。それらを毎日消滅させるために免疫力を高め、ストレスをためず、笑って一日を終了しましょう。

次回はスパイスで減塩、そして免疫力UP

夏バテせぬよう気力と食欲で乗り切っていきましょう。

重ねて申し上げます。意識するだけで80パーセント減園生活は成功です。

今日のレッスンを受けて実行できたら,来月のお教室では違う自分に会えるはずです。

気負わずがんばって!もちろん私もさらに減塩にとりくんでまいります。

7月23、24、25、26日

水・木・金・土曜日

11:00から

5000円

お早めにご予約おねがいします。

フレスタのお教室は満席キャンセル待ちとなっているようです。

アグリにご参加いただきますようお願いいたします。IMG_0492

POSTING: 黒田 千晴 TIME: 22:14
Category: Cooking Class